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公司新闻
作为培训师如何进行表达训练?
来源:新领航演讲口才培训中心  发表时间:2019-6-18 11:56:44  点击:103 次

有两个方法:

第一:

快速朗诵

找一篇合适的文章,快速朗诵。每次TTT训练舌头的灵活性,就是朗诵“十张羊皮卷”。首先尽可能快速地朗诵,这时追求的是速度,暂时不要管准确性;在快速的情况下,再追求准确。

在嘴里含一个硬东西说话

古代的演讲家为了训练发声,在嘴里含一颗鹅卵石,大声地演讲。我在TTT中通常用的是水果核。只要能够放进嘴里,什么水果核都可以,如荔枝核、龙眼核、杏核、李子核,甚至可以用棒棒糖。嘴里多个东西还讲话,开始会不适应,慢慢就习惯了。如果已经习惯到感觉没有异物了,同时发声也很正常,听众已经感觉不到你的声音有问题的时候,舌头的灵活性就非常好了。这时把异物取出来讲话就很轻松,要加快讲话的速度也很自然了。

第二:

要让速度慢下来,相比快速难度低一些,关键在于三个方面:

大脑指挥舌头

很多快速说话的人是用舌头指挥舌头,所谓“讲话不经过大脑”,想说什么就说什么,完全听凭舌头,根本没有想到去控制速度,常常说话不清楚,像连发的机关枪。其实会讲话的人像狙击手,瞄准了再射,一射一个准。记住,是大脑指挥舌头,控制速度。

 

气息要足

速度慢并不等于没有力度,没有气势。没有力度和气势的根本原因不是速度,而是气息。如果气息不够,再快的速度也显得没有力度;而如果气息足够,再慢的话也有力量。更多的时候,慢速更能体现内在的力量。缓慢有力地说话更能让对方震撼。因此,在慢速的时候,一定要运用足够的气息。

咬字清楚

良好表达的一个重要因素就是咬字,将每一个字的发音表达清楚,字正腔圆,放慢速度是最好的方法。

缓慢、沉稳、有力地表达,带来的震撼远远超过快速、尖厉的声音。

需要说明的是,“速度快”并不是衡量一个培训师说话水平的标准,也就是说,并不是速度越快,水平越高。

我自己曾经有过这样的误区。

“清楚”是第一要素,而一个真正优秀的老师是根据内容来确定速度的,当快则快,当慢则慢,一切尽在掌握,这才是真正的高水平。

 

总体要求:优美的演讲要求声音高低起伏,抑扬顿挫,有轻重缓急。

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